Välkommen till Samtalshuset
Ett hus med många rum, och plats för hela dig
Samtalshuset finns nära Odenplan i Stockholm och digitalt via Zoom. Hit kommer människor för att prata om det som händer hemma, på jobbet och allt däremellan.
Ett hus som har vuxit med er
Samtalshuset grundades av människor från näringslivet. Som organisationsutvecklare och ledare såg vi hur lite stöd det fanns för den psykiska hälsan på arbetsplatserna, särskilt när företag gick igenom omorganisationer och nedskärningar. Vi utbildade oss vidare och breddade vår kompetens, och ur det växte Samtalshuset fram.
Sedan dess har huset vuxit tillsammans med dem som har kommit till oss. Det de har berättat att de behöver har format det vi gör i dag:
Individuella samtal
Ett eget rum att tänka högt i, när livet känns rörigt eller tungt.Läs mer →Coachning
Stöd att hitta riktning och ta nästa steg.Läs mer →Par och relationer
När ni vill hitta tillbaka till varandra, eller vidare tillsammans.Läs mer →Stöd för företagare och ledare
Ett bollplank för dig som bär ett företag eller leder andra.Läs mer →Självstudieprogram via mejl
För dig som hellre vill börja på egen hand, hemma och i din egen takt.Läs mer →Plats för hela dig
Ett hus har många rum, och så är det med oss människor också. Det finns sidor av oss som vi gärna visar, och sidor som vi helst håller för oss själva. Hos oss behöver du inte välja vilka delar av dig som får följa med in. Oavsett vad du kommer med får det plats här, både det stora och det lilla.
Ibland vet man inte varför man mår som man gör. Livet kanske ser bra ut utifrån, men något känns ändå tungt, oroligt eller tomt. Du behöver inte ha en förklaring för att komma hit. Ibland är det just det vi tar reda på tillsammans.
Huset är en trygg och varm plats, men också en plats att öva på. Här kan vi tillsammans utforska det som är svårt, och pröva nya sätt att tänka, säga och göra innan du tar det med dig ut.
Vi lyssnar utan att döma och utan att ha bråttom. Vi har inga pekpinnar och inga färdiga svar. Ofta vet du mer än du tror, och ett bra samtal kan hjälpa dig att höra det.
Det vi tror på
Samtalet
Vi tror på det som händer när en människa verkligen blir lyssnad på. Det är där det mesta börjar.
Din takt
Du bestämmer vad vi pratar om och hur fort det får gå. Ibland hjälper verktyg och strategier, ibland behövs mest tid och någon som lyssnar.
Hela livet
Det som händer hemma följer med till jobbet, och det som händer på jobbet följer med hem. Därför ser vi helheten, oavsett varför du kommer.
För dig som kommer privat
Du kanske har hamnat i något som är svårt att förhålla sig till. Du känner dig stressad, livspusslet går inte ihop, oron tar över, du är ledsen eller känner dig ensam, och du vet inte riktigt hur du ska hantera det. Kanske funderar du över något som du inte vill dela med vänner, men som du behöver hjälp att reda ut och sätta ord på.
Ibland återkommer samma gräl trots att ni båda vill något annat. Ibland har livet förändrats och du behöver tid att förstå vad det betyder för dig.
Du är välkommen på egen hand eller tillsammans med din partner. Vi börjar med det du själv vill berätta.
Läs mer för privatpersoner →Par och relationer →Självstudieprogram →
För dig som driver företag eller leder andra
Som företagare är du ofta den som andra vänder sig till.
Vem pratar du själv med när ett samarbete kärvar, när du behöver ge ett svårt besked eller när jobbet följer med hem?
Vi har särskild erfarenhet av ensamföretag och mindre företag, där man ofta bär mycket själv. Hos oss får du pröva dina tankar med någon utanför verksamheten innan du bestämmer hur du vill gå vidare. Även här får hela du plats, både den som leder och den som ibland är trött.
Hitta en tid som passar dig
Du kan boka ett samtal direkt i vår onlinebokning. Vi erbjuder även tider utanför kontorstid. Om du inte hittar en tid som fungerar är du välkommen att höra av dig, så försöker vi hitta en tillsammans.
Telefon 08-525 098 55. Telefonsvararen tar emot meddelanden dygnet runt.
Vid akuta tillstånd ring 112!